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August 1, 2018

El sol el la estrella luminosa que se encuentra en el centro de nuestro sistema solar. Esta a unos 150 millones de Kilómetros de nuestro mundo y sus rayos sustentan casi toda forma de vida en nuestro planeta atravez de la fotosíntesis. El astro solar también  determina...

September 1, 2017

Investigaciones publicadas por la universidad de Oxford muestran los efectos positivos de la oración sobre la salud mental. Los estudios se realizaron a 1500 personas en Estados Unidos y mostraron una relación inversa entra la ansiedad y las personas que oraban*....

May 24, 2017

¿Sabías tu que la causa No.1 de muerte en países industrializados son los ataques al corazón?

  • Cada 39 segundos una persona muere por esta enfermedad

  • Cada 22 horas una persona muere esperando recibir este órgano

¿Pero  sabias que hay países que consumen más c...

May 17, 2017

No es ningún secreto los beneficios que proporciona el ejercitarse regularmente tanto en jóvenes como en adultos.

Pero nuevos estudios demuestran particularmente los beneficios  que da el entrenamiento de alta intensidad (HIIT) a personas adultas.El Entrenamiento en in...

April 21, 2017

¿Sabías que la Enfermedad de Hígado graso afecta a 1 de cada 4 personas a nivel mundial?

¿Sabías que la comunidad latina tiene mayor predisposición genética para desarrollarla y que puede llegar a producir cáncer? 

La Enfermedad de Hígado Graso No alcohólico (NASH, por s...

April 12, 2017

¿Alguna vez has sentido palpitaciones, mareos, zumbidos en el oído, temblor o dolor de cabeza después de tomar ciertos suplementos nutricionales?.

El consumo de suplementos ha ido en aumento en los últimos diez años; sin embargo muchas personas no saben que una gran can...

March 29, 2017

El estrés puede ser positivo, si se maneja adecuadamente o negativo, si se prolonga por largo tiempo y no se maneja correctamente. Es importante estar educado acerca de estrés para una mejor salud.

March 20, 2017

¿Que es la espirulina? la espirulina es un alga de aspecto azul verdosa, la cual la clorofila le da el color verde y la ficocianina le da el color azulado. Se hizo famosa por haber sido usada exitosamente en la NASA como suplemento en la dieta de astronautas en misione...

March 15, 2017

los beneficios scientificos de la fibra en nuestra dieta diaria como manera de prevenir enfermedades, combatir colesterol, mejorar la digestión y mantener un cuerpo mas saludable.

March 13, 2017

De acuerdo con la lista de Environmental Working Group (EWG) las fresas son la fruta que más pesticidas contiene. El estudio de EWG analizo datos del Departamento de Agricultura (USDA) y encontró que el 70% de los 48 tipos de frutas y verduras más comunes tenían residu...

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